全球新消息丨药店买的维生素c片可以一天吃一粒吗?

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维生素C片是可以一天吃一粒的，它能够很好的改善人体缺乏微量元素的状况，而且在一定程度上还能够起到滋润皮肤的作用，使皮肤变的更加滋润光滑有弹性，建议要遵医嘱合理服用，平时要注意饮食习惯，清淡饮食，可以多吃含维生素丰富的蔬菜水果，也能起到较好的效果。